月嫂需知——月子期间应该吃的15样东西
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效,安宁月嫂价格行情。
3.莲藕排骨汤可治 疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用,可治 疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的** 佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治 疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便 秘。
8.猪蹄能补 血通乳,可治 疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血,可治 疗贫血出血症,其有滋养作用。
10.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便 秘。
11.糯米性味甘平,补中益 气,而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,安宁月嫂价格行情,对脚 气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。
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如何挑选月嫂——身体健康
健康状况良好才能做一个称职的月嫂。如果月嫂携带某些病菌,在护理宝宝时,甚至是为宝宝喂食,都很有可能把自身携带的病菌传染给体质较弱的宝宝和刚经历分娩身体未完全恢复的新妈妈。正规的月嫂一般须进行一个全 面的身体检查,包括乙肝两对半、肝功能、胸部X检查、妇科检查等体检项目,合格者才有资格做月嫂。但是月嫂的健康证件一般是一年你体检,时间比较长,建议可以和月嫂协商在上岗前重新找个医院体检,可以避免因为有健康证而不健康的情况发生。
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请月嫂都有什么好处呢?
1、减轻或消除产妇的产后抑郁
有很多情况会造成产后抑郁的高发,包括老辈人要求坐月子不出门不见客、不洗澡不刷牙,或者家人关注度全部转向宝宝,可能都会造成产后抑郁。月嫂会通过自己的经验开导产妇,并且用科学合理的方式帮助产妇度过月子,尽量给产妇提供一个舒适的月子感受。
2、培养宝妈宝爸**带宝宝的能力
新手爸妈在经过**初的手足无措,慢慢的会学着如何照顾宝宝。有专业的月嫂做指导,爸爸妈妈也会少走很多弯路,遇到什么问题也不会慌张失措。经过月嫂的专业指导,新手爸妈也逐渐掌握了关于照顾宝宝的各种方法。
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如何选择好月嫂? 专业的月嫂主要体现在以下3点: 1、证书。**发的证书比较好,网上可查,比如我们这边是上海人力资源与社会保障局发的母婴护理证,全国通用。 2、经验技能。护理产妇和新生儿方面的技能要熟练甚至精通。比如妈开奶月子餐,形体恢复,绑腹带。新生儿的黄疸,肚脐清洁,大小便观察,喂奶换尿布洗澡抚触等。 3、综合素质。包括面相,性格,文化程度,沟通能力,亲和力。月嫂要陪着伺候一个月甚至更长时间的,性格合得来也很重要。昆明月嫂公司哪家好?逸家欣家政服务优。
月嫂职责——照顾婴儿
新生儿的喂养、护理、观察;
给婴儿洗澡、洗尿布、洗婴儿衣服、拆洗婴儿被褥及新生儿护理;
育儿常识及婴儿用品的消毒等;
婴儿预防接种;
新生儿的按摩、保健、与婴儿对话、益智健身操、游泳、晒太阳以及认知能力的训练等科学育儿工作;
掌握婴儿生长发育情况,包括每日测量婴儿的体温,定期测量婴儿的身高、体重。
在完成以上服务的基础上,还可以帮产妇做其他家务。
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月嫂等级评定标准
初级月嫂:
通过基础上岗培训。有护理小婴工作经验。具备基本的职业道德和与客户的沟通能力,无重大失误。
一星月嫂:
通过相应等级考核。一至两年以上经验或护理过5个以上新生儿。具备一定的职业道德和服务礼仪,工作认真负责,任劳任怨,多数客户反馈较好。
二星月嫂:
通过相应等级考核。三年以上月嫂经验或护理过10个以上新生儿。服务态度端正,热情周到,与客户沟通无障碍,善于疏导产妇,客户反馈较好。
三星月嫂:
有**机构培训证书,并通过相应等级考核。四年以上月嫂经验或护理过20个以上新生儿。服务意识强,细心体贴,有爱心。客户反馈较好。具备一定早教知识。常规乳房护理,营养配餐,恶露观察,衣物洗涤等。
四星月嫂:
有**机构培训证书,并通过相应等级考核。五年以上月嫂经验或护理过30个左右新生儿。常规乳房护理,营养配餐,恶露观察,衣物洗涤,对侧切及剖宫产的产妇及时提醒和指导活动。
五星月嫂:
有**机构培训证书,并通过相应等级考核。六年以上月嫂经验或护理过40个左右新生儿。并在月子餐中进行饮食调节。
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